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[건강한 가족] 혼밥 대충대충 먹고 혼술 홀짝홀짝 마시고 대사증후군·우울증 와요
━ 증가하는 1인 가구 건강 요주의 회사원 박동훈(가명·34·경기도 군포시)씨는 직장에 입사한 후 8년째 계속 혼자 살고 있다. 박씨는 평소 집에서 라면·떡볶이 같은
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[코로나19의 모든 것] 1. 코로나19란?
2020년 1월 미국 질병통제예방센터(CDC)가 제공한 신종 코로나바이러스(2019-nCoV) 모습. [AP] ■ 중앙일보 코로나19 아카이브 ‘코로나19의 모든 것’ 「 코
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명절 뒤 우울감 심해지는 노인, 무릎 관절염 ‘빨간불’
━ 생활 속 한방 올해도 벌써 추석이 지났다. ‘더도 덜도 말고 한가위만 같아라’라는 말이 무색하게 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)은 이번 추석을 반쪽짜리 명절로
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"난 장난감 아니다" 日 초6 극단선택 부른 '태블릿 이지메' 충격
학교에서 '이지메(왕따·집단 괴롭힘)'를 당한 일본 도쿄(東京)도의 초등학교 6학년 학생이 "나는 너희의 장난감이 아니다"라는 내용이 담긴 유서를 남기고 스스로 목숨을 끊은 사실
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게임 중독도 질병, 약물·인지행동치료 병행해야 효과
━ [아이 마음 다이어리] 인터넷 게임 장애 인터넷 게임 장애 어느 가을밤 자정 무렵 건호가 부모와 함께 응급실에 내원했다. “내일 학교에 가야 하니 게임 그만하고 자라”
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[건강한 가족] 카페인·탄수화물 탐닉서 탈출? 초기 금단 현상 극복이 첫걸음
━ 건강 적신호 일상 속 중독 현대인이라면 누구나 끊기 힘든 행동 1~2개쯤은 있다. 술·담배는 대표적인 중독물질이다. 의존도가 심할수록 의지만으로 끊기 힘들어진다
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[e글중심] “코로나 일선서 격무 시달리는 간호사분께 감사?”
극단적 선택을 한 간호직 공무원 이모씨가 사망 하루 전인 22일 동료(왼쪽), 상사와 나눈 카카오톡 메시지. [연합뉴스] 부산의 한 보건소에서 근무하던 7년 차 간호직 공무원 A
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‘코로나 블루’ 호소 늘었다···SNS 많이 하는 2030 더 취약, 왜
오주영 강남세브란스병원 정신건강의학과 교수는 11일 “코로나19 상황이 길어지며 우울감을 느끼는 ‘코로나 블루’ 현상이 확산하는데 특히 2030 젊은 층은 정상적인 삶을 위협하는
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코로나로 국민 '우울감' 2배 됐다…2030은 10명중 3명 위험군
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 상황이 장기화하며 국민의 우울감 지표가 이전보다 2배 악화했다는 결과가 나왔다. 특히 2030 세대의 우울감이 높아 이 연령대의 10명 가
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[생각뉴스] 20대 구직난에 생활고…심한 우울증 앓는다
코로나19 여파로 청년들이 느끼는 우울감이 커지고 있다. 27일 유니온센터가 구직 중인 29세 이하 청년 596명을 대상으로 조사한 결과에 따르면, 코로나19 사태로 인한 우울감
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구직·생계 걱정에 중증 우울감…20대의 ‘코로나 블루’
지난해 11월 직장에서 해고된 뒤 강제적 ‘집콕’ 생활에 들어간 A(25)씨는 무력감과 외로움에 시달리고 있다. 각종 지출을 줄이기 위해 친구들도 만나지 않고, 끼니는 삼각김밥과
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"난 의지박약" 자책 했는데…年100만명 이 병 앓고 있었다
스트레스 탓에 기분이 변하는 기분장애로 진료받은 환자가 지난해 100만명을 넘어선 것으로 나타났다. 남성보다 여성이 두 배 많았고, 10명 중 2명은 20대가 차지했다. 서
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[리셋 코리아] 20대 여성의 극단 선택, 국가는 심각하게 응답해야
송인한 연세대 사회복지학 교수 리셋코리아 보건복지분과장 코로나19 상황이 길어지며 ‘코로나 블루’(코로나19로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증)라 불리는 정신
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집콕 부부싸움 늘자, 아이들도 ‘코로나 블루’ 멍든다
지난 3월 개학이 미뤄진 초등학생 A군은 집에 머무는 시간이 길어지면서 부모가 싸우는 모습을 자주 보게 됐다. 부모도 아이 앞에서 싸우는 모습을 보이지 않으려 했지만 그리되지 않
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[여성 우울증 극복 수기 공모전] 아내를 구한 남편
여성 우울증 극복 수기 시상식 “구자엽의 아내가 우울증이라 자엽이가 고생깨나 한다던데…….” 나이 칠십이 가까워오자 가끔씩 친구들을 만나 술 한 잔 할라치면 누가 암에 걸렸고
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‘코로나블루’ 넘어 ‘코로나레드’···韓도 美도 40%가 위험하다
서울에 사는 직장인 이모(43‧여)씨는 한 달 전부터 일주일에 2~3일은 내과에서 처방받은 수면제를 먹어야 잠을 잔다. 지난여름부터 우울감이 심해지더니 불면증까지 생겼다. 여행
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흩어져야 산다는 코로나 역설..."일상의 절반이 날아가버렸다"
양조시설을 갖춘 맥주 가게(브루펍)를 창업하려던 이재성(27·충북 청주)씨는 최근 꿈을 접었다. 예정대로라면 지난 4월 양조 기술을 배우고 사업 밑천을 만들기 위해 호주로 떠났어
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美 코로나 이어 '우울증'도 급속 확산…200만명 유족 중 10% 고통 호소
미국에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 장기화로 정신 건강에도 빨간불이 들어왔다는 경고가 나왔다. 6월 이후 우울증을 겪는 사람과 약물 복용 환자가 급증했는데, 이런 추
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[ㅈㅂㅈㅇ] “우리가 마지막 세대일지도 모른다”…‘기후우울’ 호소하는 1030세대
“나만 알고 있는 시한폭탄 같아요. 식탁 밑에서 시한폭탄이 째깍째깍 가고 있는데 사람들은 너무 편안하게 밥을 먹고 있는 거죠." 대학생 양준하(20)씨는 기후위기가 심
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[ㅈㅂㅈㅇ] “우리가 마지막 세대일지도 모른다”…‘기후우울’ 호소하는 1030세대
미국 캘리포니아주에서 발생한 산불의 여파로 샌프란시스코 하늘이 9일(현지시간) 주황빛 연기에 뒤덮였다. 기후학자들은 기후변화로 인한 폭염과 가뭄을 대형 산불의 원인으로 지목하고
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[건강한 가족] 코로나 이후 스마트폰·온라인게임·도박에 빠질 위험성 높아져
학계 리포트 중독포럼 ‘중독성 행동 변화 긴급 실태조사’ 결과 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 사회적 거리두기 기간에 게임·도박·스마트폰과 같은 행위중독 위
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27층서 뛰어내린 美 억만장자···코로나에 '집단우울'도 번진다
끝을 알 수 없는 ‘코로나 터널’ 속을 지나고 있는 인류를 위협하는 건 코로나19 바이러스만이 아니다. 전 세계인들의 마음을 감염시키는 존재가 있다. ‘불안’과 ‘외로움’이란 바
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[고란] 삼성전자 영업익 6조원 가능? 동학개미 승리할까
[출처: 인터넷 커뮤니티] [핫크립KO] 4월 2주차 오랜 기간 ‘사회적 거리두기’에 다들 지친 모양입니다. 주말 전국 곳곳에 나들이 인파가 넘쳤습니다. 실제로 조짐도 괜찮습니
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“일상의 리듬 유지, 시간 정해 뉴스봐라”…코로나 블루 극복하려면
“감기 기운 생기면 혹시 코로나 아닐까란 걱정과 함께 동선, 조롱, 걱정이 스쳐 지나갑니다. 집에만 있으니 더 우울해지고요.” 최근 한 인터넷 카페에 이런 증상을 호소하는 글